AI 绘画

ai做模特实操流程：参数这么调，平铺图直接变棚拍大片

FlowPix Team 发布于 2026-09-17 2,057 字

把话放前面：ai做模特这件事，流程比工具重要，参数比玄学重要。四步走完，一张平铺图就能出棚拍感的模特图；参数这关迈不过去，换什么工具都白搭。先按我给的档位抄，跑通了再谈风格。

ai做模特这件事，说白了就是给没模特的服装图"造"一个能上架的展示场景。我直接给结论：能不能出片，七成看流程对不对，三成看参数调没调对。我第一回拿一件白衬衫的平铺图试，流程走对，第11张就出了一张敢直接发给客户的。

那时候我连重绘幅度是什么都不知道，一路往0.7以上怼，出来的模特脸倒是挺好看，衬衫下摆全给改成了荷叶边——版型直接变了，客户那关肯定过不去。这是新手最容易栽的地方：不是出不来图，是出来的图"衣服不对"。

四步流程，每一步该卡住什么

流程就四步：抠图、定底图、换装、修光影。每步各管一件事，抠图管干净，底图管人，换装管衣服，修光影管真实感，顺序不能乱。具体展开讲讲每步的关键。

第一步抠图，把服装从原图里干净地抠出来，边缘别留太多杂边。我习惯羽化2到3个像素，太大了一合成边缘发虚，小了会带一圈白边。第二步定底图，先出一张姿势、光线都对但穿纯色打底衫的模特图，这一步决定整张图的骨架。姿势我固定用两套：正面插兜和四分之三侧身回头的，翻车率最低。

第三步换装，把抠好的服装喂进去，配合蒙版只让躯干区域发生变化。第四步修光影，统一光源方向，再补一个地面接触阴影。很多图一看就假，问题就出在没有接触阴影，人像整个浮在背景上，像贴纸。

背景这里我也栽过一回：一开始贪省事直接拿场景图当底图，结果换装之后家具的透视全乱了，模特的胳膊直接穿过了旁边的衣架。后来学乖了，底图一律用纯色影棚背景出，要场景感就后期单独合成，各管各的，穿模这种事基本绝迹了。

核心就盯三个数：重绘幅度0.32到0.45之间，采样步数28，提示词相关性4.5到5.5。超出一档，效果立刻开始不可控。下面是我半年来固定下来的档位表。

机器配置这块我也交代下：12G显存的卡，出一张1024×1536的图大概20秒；8G显存也能跑，把分辨率降到768×1152，一张15秒上下，就是脸部细节得靠二次修复补。批量出图的时候我一般挂20张一组，挂上就去看店，回来筛图。

产出比我也记了账：一款衣服跑20张，能直接上架的大概2到4张，好图率两成上下。别嫌低，影棚拍一天的成本够你跑几千张了，筛图那点时间换来的是不用约模特、不用等档期，这笔账怎么算都划算。

脸糊就开自动修脸，重绘幅度0.3左右单独把脸再画一遍；手出问题别硬修，直接改姿势重出，成本更低。这两处是重灾区，分开说。

脸部翻车大多是因为分辨率不够，1024宽的图脸只占一百多个像素，糊是必然的。我的做法是生成完让修脸模型把脸部区域单独重绘一次，幅度给0.3，基本一次就能救回来，个别歪鼻孔的再来第二遍。手这个我真没找到一劳永逸的办法，五指张开的姿势翻车最多，我现在直接让模特插兜或者拿个包，从源头避开。

多说一句红线：生成的模特脸是AI虚构出来的，请勿用于冒充他人身份，也别拿真人的脸去合成，肖像权这根线碰不得。

整套流程走通之后，我把每款衣服的出图成本压到了一杯奶茶钱以内。想看我踩过的具体翻车案例和补救顺序，可以看我另一篇模特绘制ai全流程实录：我踩过的5个翻车点和补救顺序，那边写得更细。

回头看我开头那个判断：流程七成，参数三成。ai做模特这事没有诀窍，四步顺序别乱，三个参数盯住，剩下的就是筛图的耐心。你现在手边要是正好有一张平铺图，别犹豫，先按0.32的重绘幅度跑一组20张出来看看，比看十篇教程都顶用。

能。抠图现在有自动抠的，修光影也能靠二次重绘处理，我认识一个做女装的全程没碰过PS，一天出十几张。就是筛图那步费眼睛，得自己一张张挑。

本地跑就是电费，一张图几分钱；用在线工具按张收费的话，一两毛到几毛一张不等。我一个月出三四百张，本地这套摊下来比一杯奶茶贵不了多少。

能用，但要拍清楚。光线均匀、衣服平整、别有反光，抠图这一步就成功了一半。我试过晚上台灯底下随手拍的，阴影全是硬块，抠出来边缘毛毛躁躁，重拍一次比修图省事。

看平台。大多数电商平台目前没拦AI图，但有些类目要求标注AI生成，上架前把平台规则翻一遍。图里别出现真实明星的脸，这个别侥幸。