ai 绘画门槛到底在哪？实习生带新人两周的实测笔记
ai 绘画门槛真不高，坑不少。软件按钮两天摸熟，卡人两周的是提示词、改稿耐心和审美这三样。我在广告公司带了个零基础同事实测，两周刚好够他独立交稿，排期和弯路都在这篇里。
「你实话讲，ai 绘画门槛高不高？」10月8号早上，主管把新来的同事小柯领到我工位边，丢下这句话就走了。我在广告公司实习到第五个月，平时的活一半是给活动出物料底图，主管的意思很直白：两周之内，把小柯带到能独立出图的水平。
我当时的回答是：门槛不高，坑不少。两周跑完，这个判断没变。小柯第三天出了第一张能用的底图，第十天独立交了第一张活动海报，返工两次。卡他的从来不是软件，是另外几样东西。
软件操作顶多算个台阶，两天就踩平了
即梦这类工具的按钮两天就能摸熟，软件操作从来构不成ai绘画的门槛，要练的是把话说清楚的本事。别把时间耗在教程视频上。
第一天我给小柯排的任务就是不看教程直接出图。就一个文生图入口、一个画幅选择、一个风格选项，他半小时全摸明白了，出第一张图前后不到一分钟。你说这算门槛吗？
教程视频反而是个坑。小柯头天晚上自己刷了三个小时的「入门必修课」，记了两页笔记，全是术语，第二天上手一个都没用上。我在旁边看着挺无奈的，工具在进化，教程在原地，看视频学软件不如直接开一张图。
真正卡人的三样：提示词、改稿耐心、审美
提示词定图的下限，改稿耐心定成材率，审美定你能不能看出问题，三样缺一样，图就交不出去。这是两周实测里最值钱的一条结论。
小柯第一周的提示词长这样：一个穿西装的男人在开会。出来的图西装笔挺，人像证件照，会议室空得像样板间。我让他拆开写：主体什么状态、场景里有什么道具、光从哪边来、人物什么情绪。改成「中年男人深夜会议室，领带松了半截，桌上一杯凉透的咖啡，头顶白炽灯」，第四张就有内味了。
| 卡点 | 小柯的表现 | 对症练法 |
|---|---|---|
| 提示词 | 一句话写完，图呆板 | 拆成主体、场景、光、情绪四段 |
| 改稿耐心 | 平均改3稿就烦，想糊弄交差 | 定规矩：没达到描述就重来，不许硬凑 |
| 审美 | 看不出手指糊了、光影打架 | 拿成熟插画对着看，逐个找差别 |
审美这条最隐蔽。他有一张图自己觉得挺好，我指给他看画面左边一只画了六根手指的手，他愣了半天。看不出问题的画手，出的图永远差最后一口气。我的办法是拉十张成熟商业插画，跟他自己的图并排摆着，一张张问差在哪。练到第五天，他能自己挑出毛病了。
改稿耐心我专门设了个奖惩。头几天他第3稿就开始糊弄，图没对上描述也想交。后来立了条规矩：交图前自己先念一遍提示词，对着图逐项核对，对不上的字句不许硬凑。这一条比什么技巧都顶用，他第七天起，废稿率从七成掉到三成上下。
两周排期实测：第三天出图，第十天交稿
前两天摸软件，中间一周主攻提示词和改稿，最后三天独立交稿，这个节奏两周正好够用。排得太满反而容易崩。
第1到2天，纯玩，随便出，目标是熟悉按钮。第3天出了第一张能用的底图，一张月饼节令海报，客户方没挑毛病。第4到9天，每天两张命题图，我出题他交图，改稿不设上限。头几天他一张图磨五稿，磨到第七天降回三稿，提示词开始会拆了。
第10天独立交稿，一张周年庆主视觉。返工两次，一次是文案区留白不够，字排不下；一次是配色抢了logo的识别度。这两处都是审美账，软件救不了。第12到14天收尾，他整理了自己的提示词本子，二十多条能复用的写法。
带新人的成本我算了下，我这边每天搭进去一个半小时，两周合计十多个小时。比我自己画省不了太多——可三个月后他就是能独立顶活的人，这笔账又另算了。
说回主管那句问话。门槛这东西，站在外面看是一堵墙，踩进去磨两周就成了台阶。小柯现在每天早上自己出三张图挑一张发部门群，主管已经把两个小活动的物料直接派给他了。真想入门的人，别囤教程，今天开一张图就行。
常见问题
零基础学ai绘画需要先有美术功底吗？
不需要。小柯没学过一天画画，两周照样交稿。美术功底影响的是你挑图的眼力，这个可以拿成熟作品对着看练出来，不用先去报素描班。
新手直接上Stable Diffusion行不行？
不太建议。参数、模型、显存这些概念会把你劝退在第一晚。先用即梦、豆包这类对话式工具跑通「出图改图」的完整循环，想再进阶再去碰本地部署。
提示词写中文还是英文好？
中文工具写中文就行，别迷信英文。关键是把主体、场景、光线、情绪拆开写，比堆英文单词管用。小柯全程中文提示词，交的稿照样过。
多久能靠这个接到第一单？
看你的交付标准。小柯两周能交活动底图，但商单要过授权、验收、售后这些坎，快的话一两个月，别信「三天接单回本」的说法。