AI 绘画

我们ai绘画体验活动实录：十二个零基础同事怎么玩

FlowPix Team 发布于 2026-10-19 1,883 字

省时间版：我们ai绘画体验活动，流程比工具有讲究——主题抽签破冰，手机端工具上手，两小时一轮出图加投屏点评。规矩要立在出图前，真人同事不画，商用图不发。这套方案是10月16日工会活动上十二个人实打实验证过的。

我们ai绘画这件事，人越多越不靠技术，靠组织。我管着公司工会的兴趣活动，10月16日下午组织了一场AI绘画体验，十二个报名同事里十个从没碰过AI出图。两个小时下来，全场出了一百多张图，八张贴上了文化墙，没有人中途退场。这个结果比我预想的好，中间踩的坑也不少，摊开记一笔。

先说最意外的一点：零基础的人上手比想象的快得多。真正卡住活动的不是「不会写提示词」，是前二十分钟没人敢动手。这个坎过去了，后面全是顺路。

两小时的活动怎么排才不冷场

开场十分钟演示，然后立刻抽签出图，最后半小时投屏点评。节奏的核心是让人尽快看到自己的第一张图。

流程是这么排的。前十分钟我投屏演示：从打开工具到出第一张图，全程只写一句话提示词，故意展示得笨一点，让大家知道写砸了也没关系。然后每人抽一个主题签——「食堂的汤」「周三的地铁」「老家的屋顶」这种身边题目，抽到什么画什么。题目越土，出图越好玩，有个抽到「食堂的汤」的同事画出一锅发光的金汤，全组笑翻。

节奏上有个教训值得记：第一版方案我准备了四十分钟的技巧讲解，试讲时自己都觉得冗长，砍到十分钟反而对了。大家不是来上课的，是来出图的。讲解超过十五分钟，后排就该掏手机刷别的了。

工具就选手机端顺手的免费款，别让同事为了一次活动装软件、注册一堆账号。门槛每高一步，人就少一半，这个道理在AI绘画人群画像的分析里也有印证——体验型用户撑不起任何复杂流程。

不画真人同事，不拿AI图冒充手绘，商用平台条款先看再发。规矩在出图前讲完，现场就没人踩线。

规矩是开场就说的，就三条。第一，不画在座同事和领导的像，画活人容易结梁子，真想画人物就画虚构的。第二，AI图标明是AI画的再发朋友圈，别冒充手绘，评论区翻车很难看。第三，别把出图直接拿去卖，平台协议里商用授权各不相同，图省事就只当兴趣爱好。

别小看这三句。据我观察，我这场活动一点没出幺折，全靠前面把话说透了。隔壁部门后来照搬我们的流程，没提规矩，结果真有人画了部门经理的卡通像满群发，场面一度很尴尬。规矩这东西，讲一遍只需要一分钟，补救要花好几天。

多人一起玩还有一个好处：互相看词。有个同事写了八十多字的长句提示词，模型直接懵了，旁边人帮他砍成三段，第二张就正常了。这种互相救场，一个人闷头玩碰不上。

两小时一百一十七张，直接可用的三十一张，八张上墙。废图大户是堆形容词的长句提示词，占了废图近一半。

数据是活动后从投屏记录里数的。一百一十七张里，三十一张被本人认为「能见人」，文化墙选出八张，评选就是全场举手投票，五分钟搞定。废图里五十三张的问题出在提示词写成小作文——形容词堆到七八个，模型不知道该听哪句。

返工环节比我预想的热闹。大家举着手机互相支招，什么「你这个词删掉」「背景写成傍晚试试」，会议室跟赶集一样。活动结束后建了个群，这周群里还在自发晒图，文化建设这笔账怎么算都值。想在活动后继续进阶的同事，我把AI绘画学习的进阶路线发进了群，循序渐进不吓人。

活动散场时，抽到「周三的地铁」那位同事追出来问我，说她把画发给了远在外地的大学室友，对方回了句「一秒想家」。你看，工具是新的，勾起来的东西是旧的。文化墙上那八张图现在还贴着，路过的人会停下来看两眼——这场活动最值钱的产出，可能就是这两眼。

就写「主体加场景加风格」九个字内的短句，比如「橘猫坐在窗台，水彩风」。短句出图成功率高，信心建立得快。

选手机端有免费额度的国产工具就行，重点看三点：不用装软件、出图快、能一键分享到群。别追求专业功能，体验活动用不上。

当场不点名提规矩，私下提醒撤图。立过规矩再犯规的是极少数，处理时留面子，活动才能继续办下去。

每人限二十张的玩法完全够。提前测一下你选的工具当天额度，别到现场才发现要排队，冷场比翻车更伤活动。