ai绘画源这个词，搜的人不少，指的东西其实分三类，混在一起聊容易越聊越糊涂。权重是模型的「大脑文件」，源码是跑模型的程序，素材源是练手和找参考的地方，三回事。
交代下我的环境：武汉，一台4060笔记本，显存8G，9月底到10月初折腾了两周的本地部署。全程的数字都记了账，这篇摊开写。
三类源分开说：权重、源码、素材
权重决定画得怎么样，源码决定跑不跑得起来，素材源决定练手的效率，三类东西分开找，别在一个地方死磕。头一周我把三样混着找，装了程序没下权重，下了权重显存不够，绕了两天才理顺。
权重好理解，就是动辄几个GB的模型文件，常见的从2GB到7GB不等，小的快但画面糙，大的细但吃显存。源码是开源的推理程序，装好后加载权重才能出图。素材源是模型站和素材站，找权重、找参考图都在这里，还有别人调好的提示词可以直接抄。
三类里最值钱的是权重，最容易被忽略的是素材。我头两周光顾着折腾程序，出来图之后才发现，参考和现成提示词能省一半的试错时间。
素材源具体怎么用，给个我的例子。想画山间晨雾的风景，我先用素材源搜同题材的参考图存十张，再把别人的出图参数抄过来改一改，第一轮就出了能用的。凭空写提示词的那次，同一题材折腾了六轮才对。素材源的用法就八个字：先找参考，再抄参数，自己从零写的提示词是最后手段，不是第一步。
4060笔记本本地跑实测
8G显存跑7GB的SDXL权重会爆显存，量化到7G内才跑得动，一张图一分多钟，入门完全够用。这是10月2日晚的实测数据，4060笔记本、8G显存、量化后的权重，出一张1024的图约七十秒。
翻车先说：第一次加载没量化的大权重，直接爆显存，风扇狂转，等了两分钟程序自己崩了。换量化版之后才跑起来，显存占用峰值7.1G，贴着8G的边。跑是跑起来了，但浏览器都不敢多开。
速度的账：量化后1024尺寸一张约七十秒，512尺寸约三十秒。一晚上跑五十张，前后两个多小时。跟在线站比慢了一倍多，但胜在不排队、不烧积分、提示词随便折腾。
我的取舍：练手和批量试错用本地，赶时间出正式图用在线站。两边各干各的活，谁也替不了谁。
下载的坑：截断和校验
大文件下载最容易截断，下完必校验哈希值，7GB的权重我头一次下了三次才成功，全是截断惹的。10月1日晚上那次，下载到百分之八十断线，重新下又从零开始，前后耗了一个多小时。
校验这事别嫌麻烦。模型站的文件页一般带着哈希值，下完对着算一遍，对不上就是截断或损坏，加载时会报错，报错信息还看不懂，我当时折腾了半天才反应过来是文件坏了。
还有个坑是下错文件。同一个模型名下挂着好几个版本，完整版、量化版、修剪版混在一起，我头一次下错了版本，显存又不够，白下一遍。下载前把版本名看全，带量化字样的才是小显存能跑的。
下载时间也别低估。7GB的权重，我家百兆宽带下了四十分钟左右，中途断一次就重来。晚上睡前挂着下，第二天起来跑，比干等强。
权重文件的管理我也走了弯路。头两周下载的权重全堆在下载文件夹，找哪个版本用过、哪个删过，记不清，硬盘塞满了才整理，翻出一百多GB的重复文件。现在我建了个账本记三样：文件名、大小、下载日期，每次下完登记一行。硬盘就那么大，没账本的管理就是重复下载的循环。
回到开头：ai绘画源分三类，权重、源码、素材各找各的。4060笔记本这条路我跑通了，两周折腾换来一套自己的账：量化权重、七十秒一张、校验必做。想在自己电脑上折腾的，先把显存和文件大小对上号，再动手下载，能省一晚上。
常见问题
显存4G的电脑能本地跑吗？
能跑1.5代的老模型，画面糙但练手够用。7GB级别的权重跑不动，爆显存是必然。4G显存建议直接用在线站，本地折腾的性价比太低。
权重文件一定都要校验哈希吗？
大文件建议必做。几个GB的文件断一次线就废，加载报错还查不出原因，哈希对一遍三分钟，能省几小时的排查。
本地跑和在线站怎么选？
看用途。赶时间、出正式图用在线站，快且不占机器；练手、试错、隐私敏感的图用本地，不排队不烧积分。我的配比是三成本地七成在线，两边的账各算各的。